整体 鍼 灸 博愛堂治療院 | 日記 | 質問頂きました。

今回、首の痛みこわばりを自分で楽にするにはどうすればよいですか？

のご質問にお答えします。


今回はこれを試してみてください。

動かすと痛い方の手の親指の付け根を少し外側に捻じるように反対の手の親指で１0秒
押してみて下さい。

その後首を動かし楽になっているか確認して下さい。

けっこう多くの方はここが凝っています。

楽になっていればあなたに合っています。

頑張って続けて下さい。


他にご質問がありましたら

０８０４１５１４８７９
line岩下達郎

へどうぞご質問下さい。

あなたの生活がより豊かになりますように。

有難うございました。